こんばんは◎
Astro・Ajugaの
アジュガです。
今日は、月齢26.5日、双子座の月。
デトックス、浄化、洗浄、発汗、発散。
新月に近づいている月、近づくほど作用も強調されます。
新月は新しい始まり。
その新月の始まりの前に、不要なものを手放し、新たな自分をスタートさせる準備の日です。
双子座の日には、肩、腕、手の為に行う手当ては良いと言われています。
双子座、コミュニケーション、軽い、伝達、二つ以上etc 体も二つあるもの、肩、腕、手etc 司ります。
今日のyogaメニュー
肩、リンパ、腕、脚、股関節の反射区をつかい、フットトリートメント。
パリガ・アーサナで、背中の大きな筋肉を伸ばすので、肩こり解消に良いポーズ。
ガルーダ・アーサナで、肩のコリを揉みほくしましょう。
今日は、日頃肩にドンとのった荷物を軽くしましょう。♬
暑い日なので、暑苦しい話はやめて、かる〜い会話をしましょうね。
次回は、7月16日(木)新月@蟹座
「月と水のヨガ」in滋賀県守山市
「うの家」
時間19:00〜20:00
お申し込みは
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料金:7月は体験料金なんと!500円
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「スピリット・ダンス&月と水のヨガ」in滋賀県近江八幡休暇村 西館横の芝生広場
7月17日(金)、8月1日(土)
時間:10:00〜12:00
料金:3000円
お申し込みは
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