8月15日(木)@みずがめ座【星と月のリズムヨガ】

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    「星とひとをつなぐコトバ」を伝える、Astro・Ajugaのアジュガです。

    大型台風接近のため、
    安全第一を考え、
    ヨガのクラスお休みさせて頂きます。

    ご理解どうぞよろしくお願いいたします。


    ◉「8月15(木)の星と月のリズムヨガ」@うの家10:00〜11:15
    (今週は、朝のクラスは木曜日です)

    ◉「8月15(木)の星と月のリズムヨガ」@あまが池プラザ 19:00〜20:15

    15日は水瓶座満月です。
    満月瞑想を開催します。通常より15分延長、追加料金は発生しません。
    ご参加お待ちしております。


    月スケジュールはこちら









    8月15日(木) 月齢14 @水瓶座
    ギバウスムーン「調整の時期」
    21:29 水瓶座22度で満月


    水瓶座
    革命、人類愛、発明、未来、公平、独創的、個性etc 
    体は、脹ら脛、循環器系、足首、etc を司ります。

    yogaメニュー


    月が水瓶座の日には下腿の為に行う手当てに適しています。
    下腿部分の反射区をつかい、フットトリートメント。
    アドムカシュヴァアーサナで、脹ら脛を刺激。
    ウシュトラアーサナで、ハートをオープンさせ前向きに。
    セツバンダアーサナで、下腿の筋肉を鍛えましょう。


    水瓶座
    第七チャクラは、眠っている能力が発揮ができるよう育みます。


    【第七チャクラを活性化すると】
    チェック潜在能力を引き出す
    チェックスピリチュアリティー
    チェック宇宙的意識
    チェック必要な情報だけが入ってくる
    チェック自分を超越
    チェック内面からの安らぎ
    チェック優しく、思いやりがあり、慈悲の心




    *アーサナ変更している場合もございます。(ご参加さまに合わせております)
    (「星と月のリズムヨガ」では、他にも呼吸法、月礼拝、チベット体操など取り入れています)




    申し込みフォームはこちら
    またはこちらへ





    JEUGIAカルチャーセンターイオンモール草津さん
    詳細は→
    第2、第4木曜日 10時30から11時30 朝クラス開講
    第1、第3水曜日 19時から20時 夜クラス開講
    *変更の場合もございます


    体験教室↓
    8月21(水)19時から20時
    8月22(木)10時30から11時30


    受付中!
    お申し込み・お問い合わせは→




    チャクラワーク協会認定講師として紹介いただいていますハート
    各地に素晴らしいチャクラワークティーチャーがおられますよ〜!
    ご覧くださいませ↓↓↓↓
    https://chakrawork.jp/class-healing/chakra-work-teachers/


    JUGEMテーマ:ヨガ





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